الشاي

12:00 م الأربعاء 03 أبريل 2024 يُعدّ الشاي من أشهر المشروبات حول العالم، ويُعرف بفوائده الصحية المتعددة، ولكن هل يُمكن أن يُصبح الشاي ضارًا في بعض الحالات؟ ووفقا للدكتورة فاليريا أنتيوفييفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، يحتوي الشاي…

كتبت- نرمين ضيف الله الشاي هو مشروب محبوب من قبل الكثيرين من الأشخاص حول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية. ويقول الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية مشروب الشاي غني بمضادات الأكسدة والتي يمكن أن تحمي من أمراض القلب والأوعية…

كتب – سيد متولي يفضل كثيرون تناول الشاي بعد الأكل مباشرة، دون معرفة المخاطر التي تنطوي على هذه العادة الشائعة. وبحسب healthline، فإن شرب الشاي بعد الأكل يسبب العديد من المشكلات الصحية، لعل أبرزها تقليل امتصاص عناصر مهمة بالجسم، وأبرزها…

04:30 م الجمعة 23 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة جديدة نشرت في المجلة العالمية لتكنولوجيا وعلوم الأغذية إن المركبات الموجودة في الشاي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة بنسبة تصل إلى الخمس. وارتبط…

كتبت- شيماء مرسي الشاي من المشروبات الساخنة التي تحظى بشعبية كبيرة لكن هل تعلم ما هو تأثيره على مستويات الكوليسترول؟، وهو ما تكشفه الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريحها…

كتبت- أسماء العمدة فقر الدم هو حالة مرضية تحدث عندما لا ينتج جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء. يقول الدكتور سعيد شلبى أستاذ الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث إن هناك بعض المشروبات يمكن أن تُفاقم أعراض فقر الدم، والتي يجب على مرضى فقر…

02:00 ص الإثنين 12 فبراير 2024 تسبب بعض الأطعمة التي تحتوي على الكافيين الأرق، ويمكن أن تبقيك مستيقظا طوال الليل. وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تحرمك من النوم، بحسب صحيفة ذا صن البريطانية: 1. الشوكولاتة الداكنة على…

11:00 ص الإثنين 05 فبراير 2024 يفضل كثيرون تناول القهوة في الصباح للشعور بالنشاط والطاقة، وعلى الرغم من ذلك فمن الأفضل تناول الشاي بعد الاستيقاظ. هناك 5 أسباب تدفعك لتناول بدلا من الشاي صباحا، وفقا لموقع "Health Shots". 1- محتوى…

05:30 م الأربعاء 31 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي: تناول 3 أكواب من الشاي يوميا له تأثيرات كبيرة على الجسم، وتشير بعض الدراسات الحديثة إلى أنه يساعد في إطالة العمر، وفقا لما ورد في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. أشارت دراسة جديدة من…

كتبت- أسماء مرسي: الشاي من المشروبات الشعبية المفضلة لدى الكثيرين، وهو معروف بفوائده الصحية العديدة، مثل تحسين الهضم وتقوية المناعة. ومع ذلك، حذر استشاري التغذية العلاجية مجدي نزيه من تناول الشاي بعد تناول اللحوم، قائلا: "يعيق شرب الشاي…