الشد العضلي

كتبت- شيماء مرسي يحتوي الأفوكادو على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية والبوتاسيوم، وحمض الفوليك. وفي هذا الصدد نرصد لكم فوائد الأفوكادو للعضلات والعظام، وفقا لموقعي "webmd" وهيلثي لاين". الأفوكادو والعضلات…

كتبت- آلاء نبيل: الشد العضلي من المشكلات المزعجة التي تستدعي زيارة الطبيب، لأنها عادةً ما تكون علامة تحذيرية على الإصابة بالأمراض أو مؤشرًا لنقص بعض الفيتامينات والمعادن. لذا في هذا الصدد، قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية…