الصباح

10:30 ص الجمعة 15 ديسمبر 2023 هناك الكثير من الفواكه الغنية بالفيتامينات والفوائد الصحية، ولكن هناك عدد من الفاكهة تناولها في الصباح على الريق يجعلها أكثر فائدة لصحة الإنسان، وفقا لما جاء بموقع "تايمز اوف انديا". البابايا: تساعد…

05:30 ص السبت 18 نوفمبر 2023 تؤدي بعض الممارسات اليومية الخاطئة، تصفح السوشيال ميديا ومشاهدة التلفاز، إلى إهمال بعض الأشياء الهامة في الحياة، مثل العمل والدراسة، بحسب تقرير منشور في موقع " Mare & Angel". وتمثل ساعات الصباح…

كتبت- نرمين ضيف الله كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن أوقات معينة في اليوم، لا يجب النوم فيها، حتى لا تسبب حدوث أزمات في الجسم وتعرضك، لحدوث جلطة، لذا لا يجب تجاهل تلك النصيحة منعًا للتعرض لتلك الأزمة. وقال…