احذر.. استعادة الوزن سريعا بعد فقدانه يهدد تكوين الجسم
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في مركز ليستر للأبحاث الطبية والحيوية، إن انخفاض الوزن، قبل استعادته يؤثر على كتلة العضلات، والصحة البدنية على المدى الطويل.
وشارك في الدراسة 622 شخصاً، حافظ أغلبيتهم على الوزن بعد فقدانه، لكن بعضهم فقد أكثر…