ممارسة تمارين التأمل لبضع دقائق فقط يؤدي قد تحدث تغييرات ملحوظة في نشاط الدماغ بعد…
الصحة النفسية
كشفت دراسة أجراها باحثون من مركز كوينزلاند في أستراليا أن اقتناء قطة كحيوان أليف يرتبط…
لطالما أثار سؤال “هل المال قادر على منح الإنسان السعادة؟” نقاشات لا تنتهي في كل…
المغنيسيوم من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على توازن وظائفه الحيوية، مثل وظائف الدماغ…
تتحول العادات اليومية الصغيرة مع مرور الوقت إلى عوامل مؤثرة في الصحة النفسية والجسدية، إذ…
يظن الكثير من الأشخاص أحيانا أن هناك من يراقبهم أو يتابع تحركاتهم أثناء السير في…
في خطوة غريبة داخل مجال العلاج النفسي، باتت بعض المستشفيات تعتمد على أساليب مبتكرة تجمع…
مع تزايد حالات سرطان البروستاتا بين الرجال في المملكة المتحدة، يواجه المرضى تحديا إضافيا لا…
لا تؤثر الفوضى المنزلية على شكل المكان فحسب، بل تنعكس أيضا على الصحة النفسية والجسدية.…
سماع أصوات غريبة عند البقاء في المنزل بمفردنا تجربة يمر بها الكثير من الأشخاص، وغالبًا…