الفستق

04:00 م الجمعة 14 يونيو 2024 كتبت- أسماء مرسي: الفستق من المكسرات الغنية بالفيتامينات والمعادن، وقد تُفاجأ عندما تعلم أن تناول 3 حبات من الفستق يوميا له تأثير غير متوقع على صحة القلب والعقل ومستويات السكر، وفقا لما ورد في موقعي…

04:01 م الخميس 13 يونيو 2024 كتبت- أسماء العمدة: الدكتور أحمد صلاح أخصائي التغذية العلاجية يقول لـ"مصراوي"، إن الفستق من المكسرات اللذيذة والمغذية، لكن هل يُساعد على إنقاص الوزن؟ الفستق غني بالعناصر الغذائية يحتوي 28 جراما من…

06:30 م الإثنين 27 مايو 2024 كتبت- نرمين ضيف الله هناك كنز من المكسرات يحتوي على فوائد صحية عديدة ويقي من أمراض جمة لا حصر لها، ومن ضمن هذه المكسرات الجوز واللوز والفستق السوداني. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا…

كتبت- أسماء مرسي: ارتفاع مستويات السكر بالدم من المشكلات الصحية الشائعة، التي يعاني منها الكثير، ولكن، هناك بعض أنواع المكسرات التي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتقلل من خطر الإصابة بالسكري، وفقا لموقع "indiatimes". اللوز…

08:00 ص الجمعة 05 يناير 2024 الفستق هو نوع من المكسرات اللذيذة والمغذية، وهو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية المهمة فإن الإفراط في تناول الفستق قد يؤدي إلى بعض الأضرار. وبحسب ما جاء عبر صحيفة نوفوستي، إن شجرة الفستق معمرة وقد…

05:30 م الأربعاء 21 يونيو 2023 كتبت- شيماء مرسيفي الغالب يكون سبب الإصابة بأمراض القلب هو انسداد الشرايين، حيث تسد هذه الأوعية الدموية عن طريق الترسبات الدهنية التي تحتوي على الكالسيوم والكولسترول والمواد الأخرى التي تنتشر في…