الفوائد الصحية

01:33 م الأربعاء 13 نوفمبر 2024 …

كتبت- أسماء مرسي: الشاي من المشروبات الشعبية المفضلة لدى الكثيرين، وهو معروف بفوائده الصحية العديدة، مثل تحسين الهضم وتقوية المناعة. ومع ذلك، حذر استشاري التغذية العلاجية مجدي نزيه من تناول الشاي بعد تناول اللحوم، قائلا: "يعيق شرب الشاي…

كتبت- نرمين ضيف الله الشاي هو مشروب شعبي، محبب لدى الكثيرين من الأشخاص حول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية، ولكن الإفراط في تناوله، يمكن أن يحدث أضرار على الجسم. ويقول الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية، في تصريح خاص لـ"مصراوي"، إن…

04:00 م الخميس 07 ديسمبر 2023 كتبت- أميرة حلمي السكر هو أحد أهم المصادر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض…

08:30 ص الجمعة 11 أغسطس 2023 د ب أ– قال مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية إن المواد المُرة تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تمتاز بتأثير مثبط للالتهابات ومضاد للميكروبات. وأضاف المركز أن المواد المُرة تعمل أيضا على تحفيز…

10:31 ص الجمعة 07 يوليو 2023 كتبت- شيماء مرسي يفضل كثير من الأشخاص تناول اللبن الرائب يوميا قبل النوم، ويتم ذلك عن طريق خلط القليل من الزبادي مع الحليب الدافئ والسماح له بالتخمر طوال الليل وفي اليوم التالي يتم تناوله. وعلى الرغم من…