موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

القلب

منوعات

موجودة في كل بيت.. 7 أطعمة تخفض الضغط وتحافظ على قلبك

مقالة نت 0
الأطعمة الحمراء إضافة قيمة لنظامك الغذائي، حيث تحتوي على مركبات طبيعية تسهم في الحفاظ على صحة القلب وتنظيم ضغط الدم. وفقا لموقعي "onlymyhealth" و"health"، إليك أبرز هذه الأطعمة وفوائدها: التوت الأحمر غني بالفلافونويدات…
منوعات

يباع في كل مكان.. طعام خطير يضر بالقلب ويرفع الكوليسترول

مقالة نت 0
كتبت- نرمين ضيف الله الدهون المتحولة هي دهون صناعية تُصنع من خلال هدرجة الزيوت النباتية لتحويلها إلى حالة صلبة، وتستخدم بكثرة في المنتجات المصنعة لأنها تطيل مدة الصلاحية وتحسن الطعم؛ ويكثر استخدمها في حياتنا اليومية، وفقًا…
منوعات

يقوي المخ.. نوع طعام يحسن صحة القلب والأوعية الدموية

مقالة نت 0
من المعروف أن المكسرات تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لكن هناك نوع شهير على مائدة رمضان يمكن أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز وظائف المخ. وبحسب موقع إكسبريس، فإن عين الجمل نوع من المكسرات بإمكانه تعزيز الذاكرة وصحة…
منوعات

دراسة: الشوكولاتة الشائعة ليست مفيدة للقلب

مقالة نت 0
أظهرت بعض الدراسات أن الشوكولاتة، وخاصة الداكنة منها، قد تحمل بعض الفوائد الصحية للقلب، ولكن هذه النتائج لا تزال غير حاسمة وتحتاج إلى مزيد من البحث لتأكيدها. الفلافانول وهي مركبات نباتية موجودة في الكاكاو، والتي يعتقد أنها…
منوعات

دراسة: الشوكولاتة الشائعة ليست مفيدة للقلب

مقالة نت 0
أظهرت بعض الدراسات أن الشوكولاتة، وخاصة الداكنة منها، قد تحمل بعض الفوائد الصحية للقلب، ولكن هذه النتائج لا تزال غير حاسمة وتحتاج إلى مزيد من البحث لتأكيدها. الفلافانول وهي مركبات نباتية موجودة في الكاكاو، والتي يعتقد أنها…