تُعد الأزمات القلبية من أخطر الحالات الصحية التي قد تحدث بشكل مفاجئ، لكنها في كثير…
القلب
تعد البطاطس المهروسة من الأطعمة المحبوبة حول العالم، وذلك نظرا لمذاقها الناعم وقوام الكريمي، مما…
كتب- محمود عبده: 03:15 ص 27/03/2026 انخفاض مستوى السكر في الدم، أو ما يعرف بهبوط…
مع انتهاء شهر رمضان، يواجه كثيرون تحديا في الحفاظ على المكاسب الصحية والروحانية التي تحققت…
يواجه بعض الأشخاص خاصة المرضى، مخاطر صحية أثناء موجة البرد القارس التي تشهدها البلاد في…
العنب من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تساهم في دعم صحة القلب عند…
الموز من الفواكه الشائعة والمحبوبة عالميًا، وهو ليس فقط لذيذ المذاق وسهل الأكل، بل يحتوي…
الجمبري هو نوع من المأكولات البحرية الغنية بالعناصر الغذائية، وقد أثار جدلاً سابقًا بسبب احتوائه…
كتبت- شيماء مرسيفي حالة الإصابة بنوبة قلبية، تعد الدقائق العشر الأولى حاسمة فالسرعة هي مفتاح…
تثير الدهون الكثير من الجدل عند الحديث عن التغذية السليمة،، لكنها ليست جميعها ضارة، إذ…