القهوة

09:00 ص الأحد 05 مايو 2024 كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إن تناول كوب من القهوة في الصباح العديد من الفوائد حيث أنها تحتوي على الكافيين، وهو منبه طبيعي يسهم في الشعور بالبهجة والنشاط العقلي والجسدي في…

10:30 م الثلاثاء 30 أبريل 2024 كتبت-أسماء العمدة: القهوة السوداء مشروب شائع يحبه الكثيرون لقدرتها على تحسين اليقظة والتركيز طوال اليوم، وذكر أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، معتز القيعي، لـ"مصراوي" 5 من فوائد القهوة السوداء…

كتبت- آلاء نبيل: مع الاستيقاظ من النوم خلال الصباح، قد يواجه الجسم بعض المشكلات الصحية المختلفة، ومنها انخفاض ضغط الدم المفاجئ الذي يسبب الإحساس بالدوخة، الذي توجد بعض المشروبات الصباحية يمكنها التغلب عليه، حسبما ذكر موقع. تناول الشاي…

06:00 م الأربعاء 24 أبريل 2024 كتبت- آلاء نبيل: أوضح الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب، عبر حسابه على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك"، أن تناول القهوة قد يكون له تأثير مذهل على الكبد، وأنه ربما يقلل من خطر…

04:00 ص الأربعاء 24 أبريل 2024 أظهرت الدراسات الحديثة أن بعض المشروبات الشائعة قد تُساعدك على تحقيق هدفك دون الحاجة إلى بذل جهد كبير أو اتباع أنظمة غذائية صارمة. وتبعًا "ساينس دايركت"، قالت مراجعة حديثة لـ 183 دراسة سابقة الضوء على…

11:01 ص الثلاثاء 16 أبريل 2024 بينما يميل الكثير إلى شرب القهوة، يفضل آخرون الشاي أو الشاي الأخضر. والشاي الأخضر خيارا ممتازا لمحبي المشروبات الساخنة، فهو يوفر نكهة مميزة وخصائص مهدئة، كما يعزز الطاقة خلال الصباح بفضل محتواه من…

كتبت- أسماء العمدة الكبد عضو حيوي مسؤول عن العديد من الوظائف الهامة في الجسم، بما في ذلك إزالة السموم من الدم، وإنتاج العصارة الصفراوية، وتخزين الفيتامينات والمعادن. يقول دكتور أخصائي التغذية العلاجية والرياضية معتز القيعي، يمكن أن يؤدي…

هل تعاني من النعاس بعد الغداء أو طريقة لزيادة طاقتك وإنتاجيتك؟، قد يكون الحل في شرب كوب من القهوة قبل أخذ قيلولة قصيرة. أوضح الطبيب الروسي جيمس ويلسون أن شرب القهوة قبل القيلولة قد يكون السر للاستيقاظ بنشاط وحيوية، وفقا لصحيفة "نيويورك…

كتبت- روان شريف: يهوى الكثيرون شرب كوب أو أكثر من القهوة بشكل يومي، ولكن قد يصاب بالإمساك بعد تناولها، فهل القهوة تسبب الإمساك؟ وفقا لما جاء بموقع "مايو كلينك"، فإن تأثير القهوة على حركة الأمعاء معقد ويختلف من شخص لآخر، نظرا للعوامل…

كتب – سيد متولي يلجأ كثيرون إلى تناول كوب من القهوة فور الاستيقاظ، دون معرفة مخاطر هذا الأمر على الصحة. وبحسب healthshots، فإن تناول القهوة فور الاستيقاظ يؤثر على مستويات السكر في الدم بشكل سلبي. عند تناول القهوة على معدة فارغة، يؤثر…