هل أنت مصاب بالقولون العصبي.. احذر تناول هذه الأطعمة
05:46 م
الثلاثاء 03 أكتوبر 2023
كتبت- شيماء مرسي
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتسبب أعراضًا مثل تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك.
وقالت أخصائية التغذية البريطانية هانا براي: " يجب تجنب أي…