إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي، فيجب تجنب الفواكه الغنية بالفركتوز والبوليولات لمنع تفاقم…
القولون
في أجواء العيد، يحرص كثيرون على بدء يومهم بكوب من الشاي على معدة فارغة، سواء…
تزداد خلال أيام عيد الأضحى العادات الغذائية غير المنتظمة، مع الإقبال على اللحوم بكثرة، إلى…
في ظل الانتشار الواسع للمشروبات الغازية والمشروبات السكرية، حذرت دراسات طبية من الإفراط في تناولها…
متلازمة القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا، ورغم أنها لا تسبب مضاعفات خطيرة،…
كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الألياف الغذائية يكون له تأثير ملحوظ على الشعور بالشبع…
ما زال الجدل الذي أثاره نظام الطيبات مستمرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة فيما يتعلق…
حذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، من تناول بعض الأطعمة والمشروبات فور الاستيقاظ…
يُعد سرطان القولون من أكثر أنواع السرطان شيوعا، إلا أن خطورته تكمن في تطوره بصمت،…
غالبا ما يشعر المصابون بنوبات القولون العصبي بألم في البطن يتحسن بعد التبرز بالإضافة إلى…