كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كوليدج كورك في إيرلندا عن تأثير المشروبات اليومية الشائعة…
الكافيين
كتب – محمود عبده: يحذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة المنتشرة في النظام الغذائي…
رغم أن الشاي من أكثر المشروبات شيوعا، إلا أن الإفراط في تناوله قد ينعكس سلبا…
توقيت تناول القهوة قد يكون عاملا حاسما في تحديد تأثيرها على الجسم، لأن شربها في…
قد يتساءل الكثير من الأشخاص عن تأثير بعض الأطعمة على الجسم قبل النوم، وعلى رأسها…
هل تساءلت يوما عن سبب حاجتك الملحة للذهاب إلى المرحاض بعد تناول الشاي بالحليب؟ يعاني…
كتب – محمود عبده: 08:38 م 26/03/2026 مع انخفاض درجات الحرارة وتغير المواسم، يصبح ما…
خلال الليل، ينخفض ضغط الدم وتتباطأ ضربات القلب، وهي مرحلة أساسية لإصلاح الجسم وتجديده، لكن…
كتب – محمود عبده : 09:00 م 20/11/2025 تتجه الأنظار نحو بدائل طبيعية قادرة على…
04:14 م الجمعة 12 سبتمبر 2025 كتبت- نرمين ضيف الله:القهوة…