الكركم

كتبت- نرمين ضيف الله الكركم ليس مجرد توابل لذيذة تضفى نكهة مميزة على أطباق الطعام، بل هو كنز يحتوي على فوائد صحية عديدة، خاصة حماية الجسم من السموم. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى…

09:00 م الجمعة 07 يونيو 2024 كتبت - آلاء نبيل: يحتوي أي مطبخ على مجموعة متنوعة من التوابل، يساعد بعضها على خفض الكوليسترول الضار بالدم، لذلك يجب الاهتمام بإضافتها إلى الطعام أثناء الطهي، للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وفقًا…

تناول الأعشاب قد يسهم في تحسين أداء الجسم وتنقية الدم وإزالة السموم من الجسم. وكشف موقع"WIO News" أبرز 5 أعشاب تطرد السموم من الجسم. الكركم يعمل مخفف طبيعي للدم وتقليل الالتهاب وسلاسة الدم. الهندباء تسهم في دعم وظائف الكبد وإزالة…

تخثر الدم عملية طبيعية ولكن إذا حدث بشكل مفرط قد يؤدي إلى تكوين الجلطات الدموية الوريدية والشريانية. كما إنه يسبب مضاعفات خطيرة فقط في حالة حدوث تجلط الدم داخل الشرايين المهمة في الجسم، وفقا لموقع" WIO News". ويوجد 5 أعشاب تساعد في تنشيط…

كتبت- شيماء مرسي قد يؤدي اتباع بعض العادات إلى شيخوخة الجلد وظهوره بمظهر أكبر من العمر الحقيقي لصاحبه، مثل ساعات العمل الطويلة، والتلوث والنظام الغذائي غير الصحي واضطراب النوم والضغوطات والتوتر. ولكن قد يسهم الكركم في مكافحة شيخوخة الجلد…

يُعدّ الكركم من أشهر التوابل في العالم، وله تاريخ طويل في الاستخدام الطبي في طب الأيورفيدا الهندي. ووفقًا لما جاء في صحيفة فيستي. رو، تتفق البروفيسورة سفيتلانا تروفيموفا رئيسة الجمعية الطبية الروسية لمكافحة الشيخوخة مع بقية العلماء الذين…

من المعروف أن ما نأكله يؤثر على صحة الجسم وأعضائه، وقد يكون لبعض الأطعمة تأثير فعال في تحسين الصحة ومحاربة الشيخوخة والأمراض. وقالت العالمة ورئيسة الجمعية الروسية لمكافحة الشيخوخة، سفيتلانا تروفيموفا: "الكركم يساهم في محاربة الشيخوخة…

يعاني الكثير من أمراض الكبد لأسباب وراثية، أو بسبب مجموعة متنوعة من العوامل مثل الفيروسات والسمنة. ويعرف تلف الكبد باسم تشمع الكبد، مما قد يؤدي إلى فشل الكبد، وهي حالة تهدد الحياة، وفقا لموقع "Mayo Clinic". الأعراض • اصفرار الجلد…

يبحث الكثير عن طرق طبيعية لتعزيز صحة الدماغ وأداء وظائفه بشكل جيد وفعال. وكشف خبير التغذية الروسي عن 4 توابل موجودة في مطبخك تناولها يساعد على دعم صحة دماغك، وفقا لما ورد في صحيفة "إكسبريس" البريطانية. الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على نسبة…

ارتفاع مستويات الكوليسترول عدوا خفيا للقلب، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووفقا لموقع "Times of India"، نوضح 6 من أفضل الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في خفض الكوليسترول بشكل…