الكوابيس

10:30 م الأحد 10 نوفمبر 2024 …

07:00 ص الأحد 09 يونيو 2024 كشفت دراسة أجراها رضا شابهانج أستاذ علم النفس في جامعة فلندرز الأسترالية أنه يوجد عادة يقوم بها معظم الأشخاص في الليل إلى الإصابة بالكوابيس والأحلام المزعجة، وهي "تصفح وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم"،…

10:35 ص الخميس 30 مايو 2024 في السابق كان العلماء يفسرون الكوابيس، بأنها ترجع إلى اضطرابات ومخاوف يعانيها الأشخاص في حياتهم اليومية، بينما ذهب فريق آخر إلى القول إن الكوابيس هي مجرد حيلة من المخ لإيقاظ الأشخاص الذين ينامون بوضعية…

05:00 م الأحد 05 مايو 2024 كتبت: هند سامي تختلف أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم في شدتها من الجوع والدوخة والتعب إلى الارتباك والنوبات وفقدان الوعي. ويمكن أن تساعدك معرفة علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم في تحديد الحالة عند…

05:31 م السبت 13 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي الوضعية التي تنام فيها يمكن أن يكون لها تأثير على مقدار النوم الذي تحصل عليه، والشعور بألم في الصباح أم لا، والنوم في وضع خاطئ كذلك قد يجعلك أكثر عرضةً للكوابيس. ووجدت دراسة نُشرت في…

كتبت- أميرة حلمي القلق هو استجابة جسمك الطبيعية للتوتر، فالشعور بالخوف أو القلق يمكن أن يحدث بسبب مجموعة من العوامل التي يعتقد الباحثون أنها تتراوح من الوراثة إلى البيئة إلى كيمياء الدماغ. والتوتر وهو الدافع للقلق ليس سيئًا بالكامل، إذ…

تركض، لكنك لن تذهب إلى أي مكان. تسقط، لكنك للا تلمس الأرض أبدًا. تشاهد من تحب يموت أمامك، لكنك عاجز عن إنقاذه. إذا كنت مثل معظم الناس، فربما تتذكر الآن، أحد الكوابيس التي مررت بها أثناء نومك. على الرغم من أن أحلامنا شخصية للغاية، وغالبًا…

12:20 م الإثنين 17 يوليه 2023 يعد السقوط من مكان مرتفع، واحدا من أكثر الكوابيس انتشارا وتكرارا، وكانت النظريات السابقة تفسر هذا النوع من الكوابيس على أنه إشارة من المخ لإيقاظ النائم حتى ويعدل وضعيته الخاطئة في النوم. لكن خبراء في…