للحصول على شعر صحي وقوي ينمو باستمرار حتى مع تقدم العمر، تؤدي عدة عوامل دورا…
اللحوم
كتبت – أسماء العمدة: تتربع المكرونة على عرش الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، فهي تتميز بمذاقها…
04:30 م الإثنين 24 مارس 2025 كتبت- أسماء مرسي: كانت…
09:00 م الأحد 05 يناير 2025 كتبت- أسماء مرسي: كشف…
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن يمكن…
11:00 ص الخميس 05 ديسمبر 2024 تناول البقوليات والبازلاء تعتبر…
04:00 ص السبت 15 يونيو 2024 تظهر دراسات حديثة أنّ استهلاك الرجال للحوم يتزايد بشكل…
12:21 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتبت- نوران أسامة: شاركت الفنانة جوري بكر متابعيها، أحدث…
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبي المزعجة، مثل الانتفاخ والتشنجات والإمساك أو الإسهال.…
كشفت خبيرة التغذية الروسية بولينا فاسيليفا، عن احتياجات الجسم من البروتين، مُؤكدة على أهمية تناوله…