اللحوم الحمراء

طبيبة تكشف طريقة بسيطة لتحسين صحة الرجال

03:33 م الإثنين 15 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي بالرغم من فوائد اللحوم الحمراء إلا أنها قد تؤثر سلبا على مستويات الكوليسترول. أسباب ارتفاع الكوليسترول: ارتفاع نسبة الكوليسترول مشكلة شائعة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب…

10:30 م الجمعة 02 فبراير 2024 كتبت- أسماء العمدة يمكن أن تؤدي كمية كبيرة من السكريات المضافة إلى زيادة الوزن والسكري من النوع الثاني، ما قد يؤثر على الصحة الجنسية. استشاري التغذية العلاجية حازم علي يقول لـ"مصراوي" إن هناك 8 أطعمة…

عادة غذائية تجعلك أكثرعرضة للإصابة بالسرطان- انتبه

07:03 م السبت 13 يناير 2024 كتب – سيد متولي هناك مجموعة كاملة من العوامل التي تؤثر على صحتنا بشكل عام، ويظل بعضها خارج نطاق سيطرتنا، مثل العمر والجينات الوراثية. يعتمد البعض الآخر على خيارات نمط الحياة التي نتخذها مثل ما إذا كنا…

02:31 م الخميس 11 يناير 2024 كتبت- أسماء العمدة الكبدة هي أحد أنواع اللحوم الحمراء التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل البروتين والحديد وفيتامين ب 12. وتناول الكبدة نيئة، على طريقة الفنان أحمد العوضي الذي…

01:03 م الخميس 11 يناير 2024 كتبت- أسماء العمدة لحم الإبل هو أحد أنواع اللحوم الحمراء التي تُستهلك على نطاق واسع في العديد من البلدان حول العالم، خاصةً في الدول العربية لتميزها بطعم لذيذ وفوائد صحية. استشاري التغذية العلاجية حازم…

06:13 م الثلاثاء 09 يناير 2024 كتبت- نرمين ضيف الله اللحوم الحمراء، والدجاج، والأسماك، من الأطعمة التي يعتمد عليها الكثير من الأشخاص في نظامهم الغذائي اليومي، ولكن ماذا يحدث إذا قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة 3 أشهر؟ ويقول…

11:01 ص السبت 06 يناير 2024 فول الصويا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، كما يحتوي على على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، مثل تلك الموجودة في اللحوم، ما يجعله بديل صحي وآمن لعدم احتوائه على الكوليسترول…

تحتاج المرأة خلال فترة الحمل إلى التغذية السليمة لضمان نمو الجنين الصحي، لكن هل تعلم أن الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية للأم والجنين؟ كشفت طبيبة النساء والتوليد الروسية يوليا كولود، عن التأثير السلبي للإفراط في…