هذا الأمر يساعدك على العيش أكثر بسبع سنوات
06:00 ص
الأحد 11 يونيو 2023
أحد أشهر الكتب حول طول العمر، "Ikigami: السر الياباني لحياة طويلة وسعيدة" يسلط الضوء على ممارسات المناطق الزرقاء، التي تصف المناطق التي يعيش فيها بعض الأشخاص الأطول عمرا في العالم.
ويوجد لدى معظم الأشخاص…