المشروبات السكرية

01:00 ص الخميس 03 أبريل 2025 …

10:00 م السبت 29 مارس 2025 …

02:00 م الإثنين 27 يناير 2025 …

كتب – سيد متولي وجبة الإفطار مهمة للغاية، إذ أن الالتزام بها يمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لكن هناك خمسة أخطاء شائعة قد تسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. ومن المعروف أن ارتفاع نسبة الكوليسترول، عامل خطر رئيسي…

كتبت- نرمين ضيف الله: رغم وجود العديد من المشروبات المفيدة لصحة القلب مثل الماء، الذي يعتبر أفضل خيار يومي لصحة القلب، إلا أن هناك بعض المشروبات الشائعة التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والتي نستهلكها دون وعي كافٍ.…

02:00 م الثلاثاء 04 يونيو 2024 كتب – سيد متولي تتأثر مستويات السكر في الدم بشكل كبير بما نأكله، وتتحول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مباشرة إلى سكر في جسم الإنسان. ولكن حتى البروتينات والدهون والألياف التي يتم تناولها هي المسؤولة عن…

07:30 م الخميس 25 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة: يجب على مرضى السكري تجنب تناول بعض الأطعمة التي قد تُسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل سريع، ويكشف معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، لـ"مصراوي"، أسوأ 5 أطعمة لمرضى…

07:03 م السبت 13 يناير 2024 كتب – سيد متولي هناك مجموعة كاملة من العوامل التي تؤثر على صحتنا بشكل عام، ويظل بعضها خارج نطاق سيطرتنا، مثل العمر والجينات الوراثية. يعتمد البعض الآخر على خيارات نمط الحياة التي نتخذها مثل ما إذا كنا…