بعد 30 دقيقة من تناولها.. احذر 5 أطعمة ومشروبات ترفع نسبة السكر في الدم
02:00 م
الثلاثاء 04 يونيو 2024
كتب – سيد متولي
تتأثر مستويات السكر في الدم بشكل كبير بما نأكله، وتتحول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مباشرة إلى سكر في جسم الإنسان.
ولكن حتى البروتينات والدهون والألياف التي يتم تناولها هي المسؤولة عن…