المكرونة

10:00 م الجمعة 24 مايو 2024 كتبت- آلاء نبيل: يعشق الكثير من الأشخاص تناول المكرونة يوميًا، دون معرفة تأثير ذلك على الصحة، وتحديدًا على صحة الكبد. وبحسب ما ذكره موقع britishlivertrust البريطانية، eatingwell، إليك تأثير تناول…

يفضل البعض استبدال المكرونة البيضاء بمكرونة القمح الكامل، وذلك لأنها قد تكون صحية خاصة لمرضى السكري. وتتميز مكرونة القمح الكامل بأنها أغمق في اللون وخشنة الملمس من المكرونة البيضاء، وأثناء عملية الطحن تضع النواة بأكملها، ما يحافظ على…

كتبت- أسماء مرسي: مكرونة الميكروويف من الأطعمة الجاهزة السريعة المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لسهولة تحضيرها في 10 دقائق وطعمها اللذيذ، إلا أنها قد تكون لها أضرار على الصحة. الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية…

07:00 م الجمعة 26 يناير 2024 كتبت- أسماء مرسي المكرونة بالبشاميل من المأكولات صاحبة الشعبية الكبيرة في البيوت المصرية، لما لها من مذاق ونكهة مميزة، إضافة إلى احتوائها على العديد من الفوائد الصحية، لكن هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند…

03:01 م الأحد 10 ديسمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يعشق العديد من الأشخاص تناول المكرونة يوميًا لتميزها بمذاقها اللذيذ، دون معرفة تأثير ذلك على الصحة. لذا في هذا الصدد، سوف نتعرف على تأثير تناول المكرونة بأنواعها يوميًا على صحة الجسم،…

03:00 م الأحد 10 ديسمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: يعشق العديد من الأشخاص تناول المعكرونة يوميًا لتميزها بمذاقها اللذيذ، دون معرفة تأثير ذلك على الصحة. لذا في هذا الصدد، سوف نتعرف على تأثير تناول المعكرونة بأنواعها يوميًا على صحة الجسم،…

08:30 م الجمعة 27 أكتوبر 2023 كتبت- شيماء مرسي كشف أخصائي التغذية البريطاني مايكل موسلي حبه الشديد للمعكرونة، على الرغم من أنها ترفع نسبة السكر في دمه. ولكن لحسن الحظ، فإنه لديه طريقة رائعة لجعل المعكرونة أكثر صحة بالنسبة لارتفاع…

04:30 م السبت 21 أكتوبر 2023 كتبت- شيماء مرسي إعادة تسخين الأطعمة مثل المعكرونة ينتج عنه نشا ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان بنسبة 50 % تقريبا. وكشف أخصائي التغذية البريطاني مايكل موسلي أن تناول بقايا المعكرونة يمكن…