المكملات الغذائية

05:30 ص الأربعاء 09 أكتوبر 2024 تبين أن البروبيوتيك لم يظهر أي تأثير يذكر في علاج الإمساك المزمن لدى مجموعة من المتطوعين. وهذه النتائج تثير تساؤلات جدية حول فعالية هذه المكملات في هذه الحالة الصحية الشائعة، وتدعونا إلى إعادة…

كتبت- نرمين ضيف الله أحماض الأوميجا 3 من المكونات التي لها فوائد كبيرة للجسم، وتساعده على أداء مهامه بكفاءة عالية وتحسن من عمل الكثير من الأجهزة، ويعتاد الكثيرون على تناولها بشكل يومي للاستفادة منها. ويقول الدكتور أسامة صلاح، أخصائي…

08:01 ص الثلاثاء 16 أبريل 2024 المكملات الغذائية مصدرا مهما للحصول على الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة الجسم، إلا أن الإفراط في تناولها يسبب مخاطر صحية جسيمة، خاصة مع بعض أنواع الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.…

أكدت تجربة فاعلية مكمل غذائي في علاج الألم المزمنة وتنظيم الالتهاب، والحرص على استخدامها للاستفادة ومنع تأثيرات أمراض المناعة الذاتية، وفقًا لما ذكره موقع medicalnewstoday. وأظهرت التجربة التي أجريت على أكثر من 20 ألف مشارك أنه بعد عامين…

11:00 ص الإثنين 15 يناير 2024 يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول الفيتامينات اعتقادا بأنها تعوض نقص العناصر الغذائية لديهم، لكن الاستهلاك غير المنظم وغير الخاضع للرقابة الصحية للمكملات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية شديدة الخطورة.…

11:00 م الإثنين 01 يناير 2024 كتب – سيد متولي بعد الاحتفال بالسنة الجديدة، يجب ألا نتناسى الأمراض التي تنتشر في شهر يناير، حيث بداية الشتاء ودرجات الحرارة المنخفضة. وبحسب صحيفة إكسبريس البريطانية، هناك 7 مكملات غذائية يجب تناولها…

01:30 م الإثنين 01 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي ترتبط السمنة بالعديد من الحالات الصحية الخطيرة مثل مرض السكري والسكتة الدماغية، وقد ثبت أن وجود الكثير من الدهون الحشوية في البطن يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب وحتى السرطان. لذلك، فإن…

05:00 ص السبت 02 ديسمبر 2023 كشفت دراسة حديثة أن مكملات الشعر يمكن أن تساعد في علاج تساقط الشعر، وذلك من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لنمو شعر صحي. وأجرى الدراسة فريق من الباحثين في مستشفى سي كي بيرلا في غروغرام في…

مكملات حرق الدهون.. هل تهدد الصحة؟

11:00 ص الخميس 19 أكتوبر 2023 د ب أ– مع حلول فصل الخريف يشعر الكثير من الناس بالحزن والاكتئاب، وقد يرجع ذلك إلى قصر النهار وقلة التعرض لأشعة الشمس، والتي تلعب دورًا مهمًا في تنظيم المزاج. يُعرف هذا النوع من الاكتئاب باسم الاضطراب…