كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة محتملة بين تناول الزنجبيل وتحسن بعض جوانب الحياة العاطفية…
المكملات الغذائية
كشفت دراسة علمية حديثة أن مكملات “أوميجا”، رغم شيوع استخدامها، ترتبط بتسارع تدهور القدرات الإدراكية…
دراسة علمية حديثة أن مكملات “أوميجا”، رغم شيوع استخدامها، ترتبط بتسارع تدهور القدرات الإدراكية لدى…
يحذر خبراء الصحة من أن بعض الأعراض الهضمية الشائعة مثل آلام المعدة والغثيان واضطرابات الأمعاء…
يعد فيتامين D عنصرا أساسيا للحفاظ على صحة العظام والدماغ والمناعة، إلا أن نسب نقصه…
القهوة جزء من روتين الكثيرين صباحا، لكنها تتداخل مع بعض المكملات الغذائية. فيما يلي، إليك…
لا يكتمل الصباح بالنسبة لملايين الأشخاص حول العالم، إلا برشفة القهوة الأولى، هذا المشروب واسع…
في وقت تشهد فيه المكملات الغذائية رواجا واسعا بين الراغبين في بناء العضلات أو فقدان…
كتب : أسماء مرسي 06:00 ص 13/01/2026 الحليب من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتينات المفيدة لصحة…
كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن خطورة تناول…