الموز

12:00 م الثلاثاء 05 مارس 2024 يحرص الكثير على التخلص من الدهون الزائدة في أجسادهم، للوقاية من الأمراض. ووفقا لموقع "Money Control"، هناك بعض الأطعمة والمشروبات الصباحية التي تساعد على إنقاص وزن الجسم عن طريق زيادة مستويات حرق دهون…

09:00 م الإثنين 04 مارس 2024 كتب – سيد متولي في عالم الأطعمة الفائقة، يتميز الموز بخصائصه الغذائية الاستثنائية وفوائده المتنوعة. وبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ، يضم الموز كنزًا من المزايا الأقل شهرة التي تساهم في تحسين الصحة، فيما يلي…

03:00 م الإثنين 04 مارس 2024 كتب – سيد متولي كشف أحد أطباء القلب عن أربع فواكه لذيذة يمكن أن تساعد في معالجة ارتفاع ضغط الدم. وارتفاع ضغط الدم، هو مقدمة لمشاكل صحية خطيرة، تتراوح من النوبات القلبية إلى السكتات الدماغية ، بحسب صحيفة…

كتبت- نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل ما يلي وفقا لما جاء في "هيلث لاين" المعني بالصحة. الشوفان الشوفان غني بالألياف الغذائية المفيدة للصحة والقابلة للذوبان، والتي تقلل من امتصاص الكوليسترول…

01:00 م الخميس 15 فبراير 2024 كتبت- أسماء العمدة الموز من أفضل الفواكه التي يمكنك تناولها صباحا للتخلص من انتفاخات البطن، وذكر استشاري التغذية العلاجية حازم علي لـ"مصراوي"، بعض فوائد الموز التي تجعله حليفًا مثاليًا لصحة الجهاز…

10:30 م السبت 03 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية وسهلة الهضم، تتميز بطعمها الحلو وسهولة تواجدها في جميع أنحاء العالم، وكشف موقع "تايمز أوف إنديا" عن الفوائد الصحية لتناول الموز يوميا. غني…

قال الدكتور الروسي سيرغي أغابكين، أن الأرق يشكل خطورة على الصحة، ويزيد احتمالية الإصابة باحتشاء عضلة القلب بين الذين يعانون من الأرق بنسبة 69 %، والخرف بنسبة 30%، وفقا لمجلة "فيستي. رو". وتابع: "أثبتت طرق غير دوائية في مكافحة الأرق،…

10:30 م السبت 06 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة الجسم، حيث يمكن أن يعالج المشكلات الصحية الذي يعاني منها الأشخاص، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول في الدم. لذا نظرًا لأهمية وجبة العشاء، سوف نتعرف…

10:30 م السبت 06 يناير 2024 كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة الجسم، حيث يمكن أن يعالج المشكلات الصحية الذي يعاني منها الأشخاص، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول في الدم. لذا نظرًا لأهمية وجبة العشاء، سوف نتعرف…

ما نأكله في الصباح له تأثير كبير على صحتنا وطاقتنا طوال اليوم، لذلك، من الضروري اختيار الأطعمة التي توفر لنا العناصر الغذائية التي نحتاجها لبدء يومنا بشكل صحيح. ووفقًا لموقع "WIO News"، نقدم لكم أفضل 6 أطعمة ومشروبات يمكنها تناولها على…