النظام الغذائي

12:00 م السبت 12 أكتوبر 2024 أصدرت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية الروسية، ناتاليا سيتشوفا، تحذيرات حول أجزاء معينة من الدجاج التي ينبغي تجنبها. وأكدت أن لحم صدر الدجاج هو الأكثر فائدة لصحتنا نظراً لانخفاض محتواه من الدهون،…

08:30 م الخميس 10 أكتوبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في صحة الرجال، ومن بين العناصر المهمة بذور الكتان، التي يجهل العديد تأثيرها الإيجابي على الصحة. وبحسب ما ذكره موقعي Oncquest Labs وHealth Foods، إليك…

12:00 م الإثنين 30 سبتمبر 2024 أكدت الدكتورة ناتاليا كوبيليفسكايا الأستاذة المشاركة في كلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أن النظام الغذائي هو جزء مهم في علاج مرضى القلب والأوعية الدموية. ووفقا لها، يجب على مرضى القلب والأوعية…

02:30 م الثلاثاء 11 يونيو 2024 كتب – سيد متولي يمكن لحصوات الكلى أن تسبب ألما شديدا في بعض أجزاء الجسم، إضافة إلى أعراض أخرى مثل القيء والحمى، ووجود دم في البول، ويلعب النظام الغذائي دورا في الوقاية. وبحسب موقع onlymyhealth، يمكن…

12:00 م الجمعة 07 يونيو 2024 يمكن أن يؤدي النظام الغذائي دورا مهما في التأثير على ما إذا كانت الرغبة الجنسية لدى شخص ما مرتفعة أو غير ذلك. 3 أطعمة ومشروبات يمكن أن تُساهم في تعزيز القدرة الجنسية للرجال والنساء على حدٍ سواء، حسبما…

08:01 ص الجمعة 07 يونيو 2024 كشفت دراسة جديدة عن وجود صلة قوية بين جودة النظام الغذائي وصحة الدماغ، حيث أظهرت أن اتباع نظام غذائي رديء الجودة قد يؤدي إلى تغيرات في الدماغ مرتبطة بالاكتئاب والقلق، ووفقا لما ورد عبر صحيفة "مديكال…

كتبت- شيماء مرسي كشف رجل بريطاني يدعى ديفلين دونالدسون عن طريقة مكنته من السيطرة على مستويات السكر في الدم وفقدان أكثر من 18 كيلوجراما، وفقا لموقعي "Business Insider " و"news18". وقرر الرجل البالغ من العمر 66 عاما استخدام تطبيق "Twin…

01:01 م الثلاثاء 07 مايو 2024 كتبت- آلاء نبيل: اتباع أنماط صحية للنظام الغذائي وتناول الطعام خلال اليوم، من الأمور التي تساعد الجسم على الاحتفاظ بنشاطه وصحته، ومن تلك الأنماط الصحية تناول الوجبات الرئيسية بانتظام وعدم تجاهلها، لأن…

07:00 ص السبت 27 أبريل 2024 لطالما عرفنا أهمية النظام الغذائي لصحة الجسم بشكلٍ عام، إلا أن دراسات حديثة تُشير إلى أن تأثيره على الدماغ يفوق ما كنا نعتقد بكثير. أوضح باحثون من جامعة وارويك أن هناك صلة عميقة بين الخيارات الغذائية…

02:00 م الأربعاء 24 أبريل 2024 كتبت- شيماء مرسي اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية. الأطعمة التي تحمي من الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية: الخضروات…