كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتفاع ملحوظ في متوسط طول الشباب الصيني خلال العقود الأخيرة،…
النظام الغذائي
التوقف عن تناول البيض من التجارب الغذائية التي يقبل عليها بعض الأشخاص، لاعتقادهم أن تجنب…
“أنت ما تأكله”.. تلك المقولة الشهيرة تضوح أن النظام الغذائي الذي يتبعه كل شخص يؤثر…
رغم السمعة الصحية الجيدة لبعض الأطعمة، إلا أنها قد تتحول إلى مصدر خفي للسعرات الحرارية…
كتب- أحمد الضبع: 02:00 م 12/02/2026 رغم أن عبارة “الأكل كملوك” توحي بموائد فاخرة وحفلات…
كتب : آلاء نبيل أحمد 07:00 م 08/01/2026 يلعب النظام الغذائي دورا هاما في صحة…
كتب : أسماء مرسي 09:00 م 08/01/2026 يتناول الكثيرون الدجاج بانتظام في نظامهم الغذائي اليومي،…
كتب : أسماء مرسي 01:30 ص 16/12/2025 كشفت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي اليومي…
كتبت- آلاء نبيليلعب النظام الغذائي دورا فعالا في دعم صحة الرجال، مثل الشاي الأخضر الغني…
سلطت دراسة حديثة، نُشرت في “المجلة الأوروبية للتغذية”، الضوء على وجود علاقة وثيقة بين الخيارات…