الوجبات الخفيفة الضارة تبطل فوائد الأطعمة الصحية
02:30 ص
الأحد 17 سبتمبر 2023
كشف باحثون من كينجز كوليدج في لندن أن عادات تناول الوجبات الخفيفة قد تقلل فوائد الوجبات الرئيسية الصحية، كما أن لذلك تأثير سلبي على الصحة، مثل مستوى السكر والدهون بالدم.
وحلل فريق البحث عادات الوجبات…