اليانسون

كتبت- نرمين ضيف الله: اليانسون من المشروبات العشبية التي تحمل في طياتها العديد من الفوائد الصحية، خصوصًا لأمراض القلب والسكري، لأنه غني بالعديد من العناصر المفيدة. تقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية…

03:00 م الإثنين 27 مايو 2024 كتبت: هند سامي يمكن أن يكون الصداع متعبا للأعصاب، ويجد معظمنا الراحة من خلال تناول حبوب المسكنات، التي يتبعها عدد من الآثار الجانبية، وتوجد بعض المشروبات البسيطة التي يمكن أن تعالج الصداع بشكل طبيعي،…

03:30 م الثلاثاء 16 أبريل 2024 كتبت- نرمين ضيف الله هناك مشروبات إذا تناولتها بشكل يومي تقي ضغط الدم المرتفع أي ما يعرف بالقاتل الصامت، وتساعد أيضا في تنظيف الشرايين، ومن بين هذه المشروبات اليانسون تناول هذا المشروب كل يوم صباحا له…

كتبت- نرمين ضيف اللهالينسون له فوائد عديدة للجهاز الهضمي، كما يساعد على تهدئة المعدة، وله العديد من الفوائد الأخرى، وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن عشبة اليانسون…

كتبت- نرمين ضيف الله الحصول على قسط كاف من النوم أمر ضروري للحفاظ على صحة الجسم، والقدرة على عمل النشاطات اليومية بشكل سليم. ولكن يعاني كثيرون من عدم القدرة على النوم الكافي نتيجة الأرق أو التوتر. لذا نستعرض أبرز أنواع المشروبات العشبية…