اليوسفي

01:30 م الثلاثاء 21 يناير 2025 …

اليوسفي من الفواكه الشتوية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تؤدي دورا حيويا في الحفاظ على صحة الجسم. فيما يلي، إليك ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة من اليوسفي، وفقا لموقع "webmd". نضارة البشرة يحتوي اليوسفي على…

11:00 ص السبت 14 ديسمبر 2024 …

07:02 ص السبت 14 ديسمبر 2024 …

07:02 ص الجمعة 06 ديسمبر 2024 …

كتبت- شيماء مرسي اليوسفي من الحمضيات والفواكه المحبوبة والمنتشرة في فصل الشتاء، فهو مفيد وصحي بشكل عام، ويحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي. وكشفت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري علي صفحتها الرسمية بموقع "فيسبوك" فوائد الألياف…

03:57 م الأحد 28 يناير 2024 كتبت- شيماء مرسي الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت واليوسفي كلها فواكه حمضية معروفة بنكهتها المنعشة المميزة، كما إنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تدعم…

05:30 ص الأحد 07 يناير 2024 أوضحت أخصائية التغذية تاتيانا ميشرياكوفا، أن هناك أطعمة يجب الابتعاد عن تناولها مع اليوسفي. وأضافت: "اليوسفي من المواد الغذائية التي تسبب الحساسية، لذا ينصح بعدم تناول أكثر من 4-5 ثمرات منه يوميا، وفق…

08:00 ص الثلاثاء 02 يناير 2024 اليوسفي من الفواكه الحمضية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل فيتامين ج والألياف الغذائية. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض. وأشارت الدكتورة الروسية يانا كاراتايفا، أخصائية أمراض…

06:45 م الأحد 10 ديسمبر 2023 كتبت- أسماء العمدة مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجة الحرارة يتعرض الجسم لنزلات البرد المتكررة، ولذا فإن فيتامين سي مهما لحماية جسمك من نزلات البرد. وقال خبير التغذية العلاجية، حازم علي، في تصريح خاص…