انخفاض الكوليسترول في الدم

11:00 م الأربعاء 13 مارس 2024 الكولسترول هو مادة ضرورية لصحة الجسم، لكن الإفراط في بعض أنواعه، مثل الكولسترول "السيء" (LDL) يهدد صحة القلب.الدهون غير المشبعة هي بديل صحي للدهون المشبعة والمتحولة، وتساعد على خفض الكولسترول الضار…