انقاص الوزن

02:30 م الجمعة 01 سبتمبر 2023 كتب – سيد متولي اتباع حمية غذائية محددة لإنقاص الوزن، يعد أمرا صعبا لبعض الأشخاص، فمنهم من يشع بالملل، والبعض الآخر قد يعاني مشكلات صحية، خاصة إذا كان "الرجيم" قاسيا. وبعيدا عن "الدايت" إليكم أغرب 5…

09:00 ص الإثنين 10 يوليه 2023 يتبع البعض نظامًا غذائيًا معينا في فصل الصيف لفقدان الوزن والحصول على جسم مثالي ورشيق، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن جميع أشهر السنة ليست مناسبة لفقدان المزيد من الكيلوجرامات. وأجرى علماء في "جامعة…

06:00 م الأحد 25 يونيو 2023 كتبت- أميرة حلمي إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل للكثيرين ويتطلب مجهود كبير من ممارسة رياضة واتباع نظام غذائي مناسب لطبيعة الجسم، ولكن هناك بعض الحيل تساعدك لتسريع ذلك والوصول للوزن المثالي ومن بينها العلاج…