تأثير الخبز على السكر والقلب

كتبت- آلاء نبيل: يعتمد العديد من الأشخاص على الخبز خلال تناولهم وجباتهم الأساسية، وقد يتناول الشخص أكثر من 3 أرغفة يوميًا، دون معرفة تأثير ذلك على بعض الأعضاء الحيوية مثل القلب. وفي هذا الصدد، قال الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية…