لن تتخيل ما يحدث لصحة الكبد والكلى عند تناول كوب شاي ليلا
كتبت- آلاء نبيل:
تناول الشاي من المشروبات المهمة التي يحرص على تناولها الكثيرون في أوقات مختلفة خلال اليوم، ويجهل البعض تأثير تناول الشاي ليلًا على صحة الكبد والكلى.
وذكر الدكتور أسامة صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، أن الشاي غني بمادة…