تأثير الكربوهيدات على المفاصل

كشفت دراسة أجراها باحثون أستراليون أن النظام الغذائي له تأثير كبير على صحة المفاصل في الجسم. وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين اتبعوا نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والدهون المشبعة لمدة 16 أسبوع عانوا من مشكلات وتغيرات في الغضاريف…