تأثير المانجو على صحة القلب

يفضل كثيرون تناول المانجو، إذ أن هذه الفاكهة الصيفية طعمها لذيذ، ورائحتها جذابة، لكن هل تعرف تأثيرها على صحة القلب؟. وبحسب موقع هيلث لاين، فإن المانجو تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، لاحتوائها على البكتين، وهو نوع من الألياف القابلة…