تأثير النوم على الصحة

د ب أ– قال البروفيسور ديتر ريمان إن المعاناة من الأرق من وقت إلى آخر تعد أمرا طبيعيا، وذلك بسبب التفكير في الأمور الحياتية المختلفة سواء في الحياة الشخصية أو الوظيفية. وأضاف رئيس قسم علم النفس السريري والعلاج النفسي في مستشفى جامعة…