تاثير الحبوب الكاملة على الذاكرة

08:00 ص السبت 25 نوفمبر 2023 وجدت دراسة حديثة العلاقة التي تجمع تناول الحبوب الكاملة و الوظيفة الإدراكية، وتبين أن تناول 3 حصص من الحبوب الكاملة يومياً يحمي من تراجع الذاكرة التدريجي الذي يحدث بسبب التقدم في العمر.من تناولوا الحبوب…