ترفع سكر

كتبت- أسماء مرسي: هل تعلم أن بعض المشروبات تشكل خطرًا على صحتك إذا تناولتها على معدة فارغة؟ إليك 4 مشروبات ضارة تتسبب في ارتفاع حاد في مستويات السكر في الدم عند تناولها صباحًا على معدة فارغة، وذلك وفقًا لموقعي Healthline وTimes…