تقوية القلب

كتبت- شيماء مرسي البيض عنصر أساسي في النظام الغذائي للعديد من الأشخاص ويتميز بقيمته الغذائية العالية، خاصة محتواه الغني بالبروتين، ولكن كيف يؤثر على صحة القلب والبنكرياس؟ هو ما نكشفه لكم وفقا لموقع "هيلث لاين" الطبي. ما تأثير البيض على…

تقدم العلاقة الحميمية العديد من الفوائد لجسم الإنسان عند ممارستها بصفة منتظمة. فما هي التغييرات التي تطرأ على القلب لدى كل من الرجل والمرأة بعد ممارسة العلاقة الحميمة؟ 1. تقوية القلب يُشبه الجنس رياضة خفيفة، حيث يزداد معدل ضربات القلب…