موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

تقوية المناعة

لماذا لا يجب تجميد الثوم في الفريزر؟ استشاري تغذية يكشف السر

كتبت- شيماء مرسي الثوم من الأطعمة التي تتميز بالرائحة القوية وأيضا يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية التي تساعد على الوقاية من الأمراض، ومع ذلك فإن حفظه في الفريزر قد يؤثر على فعاليته. وقال الدكتور مجدي نزيه استشاري وخبير…

تناوله على الريق.. مشروب سحري يقوي المناعة ويقاوم الأمراض

كتبت- شيماء مرسي: كشفت أخصائية التغذية البريطانية هانا براي، أنّ تناول مشروب معين في الصباح يسهم في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض الخطيرة. وقالت هانا: "جهاز المناعة لدينا هو نظام معقد يتضمن العديد من أجزاء الجسم المختلفة التي…

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اليوسفي في الشتاء

اليوسفي من الفواكه الشتوية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تؤدي دورا حيويا في الحفاظ على صحة الجسم. فيما يلي، إليك ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة من اليوسفي، وفقا لموقع "webmd". نضارة البشرة يحتوي اليوسفي على…