تمارين تحسن الذاكرة

12:00 م الأربعاء 27 ديسمبر 2023 كشفت طبيبة روسية، أن التدريب المعرفي المنتظم في مرحلة البلوغ لمدة 20- 30 دقيقة يوميا، يساهم في الحفاظ على الذاكرة وتحسينها. وتقول البروفيسورة إيرينا روشينا من قسم علم النفس العصبي وعلم النفس المرضي…