طريقة سحرية لتناول البطاطس دون ارتفاع مستويات السكر في الدم
10:00 م
الأحد 31 ديسمبر 2023
كتبت- شيماء مرسي
البطاطس من الأطعمة الصحية التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار، كما أن مجرد إضافتها يمكن أن يضيف فوائد إلى أي وجبة، ولكن كمية النشا ومؤشر نسبة السكر في الدم فيها قد…