تناول الحليب

07:30 ص الإثنين 18 سبتمبر 2023 الحليب من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د والبروتين، كما أنه مفيد للعظام، وعلى الرغم من ذلك فإن الاستهلاك المفرط له قد يؤدي إلى آثار سلبية على الصحة. وفيما يلي…