نوع خضار يقوي قلبك وعظامك.. تناوله فورا
كتب – سيد متولييمكن لبعض الخضروات أن تقدم فوائد صحية عديدة لأعضاء جسمك، لكن هناك نوع خضار يساعد على تحسين صحة قلبك وعظامك، فما هو؟
وبحسب موقع onlymyhealth، فإن الفاصوليا الخضراء تساعد على تقوية العظام والحفاظ على صحة قلب، نظرا لأنها غنية…