تناول الشاي

06:30 م الأحد 21 مايو 2023 كتب – سيد متولي يلجأ الأشخاص إلى اتباع الأنظمة الغذائية المفيدة لصحة العظام، ولكن عندما يتعلق الأمر بصحة العظام، فإن الكالسيوم الموجود في الحليب ليس الأمر الوحيد المهم. ولكن إذا كنت تريد أن تتناول شيئًا…

كتبت- أسماء مرسي يفضل الكثير من الأشخاص تناول فنجان من الشاي بعد الفطار مباشرة، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن القيام بهذه العادة يتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض. وفيما يلي نوضح لكم ما يحدث لجسمك عند تناول الشاي بعد الطعام مباشرة،…

يفضل العديد من الأشخاص تناول مشروب معين أثناء الطعام، مثل تناول الشوربة أو الماء أو حتى الشاي، وغيرها من المشروبات، فما الأفضل من بين تلك الخيارات؟ خبير التغذية الروسي أندريه بوبروفسكي، يشير إلى إن الماء في درجة حرارة الغرفة هو أنسب مشروب…