تناول الطعام باليد

03:10 م الأحد 08 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي قد يكون تناول الطعام بيدك كافيا للتخلص من الوزن الزائد، بعيدا عن تقليل السعرات الحرارية والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. هذا وفقًا لعالم النفس الاجتماعي، البروفيسور ريتشارد وايزمان،…