تناول الفراولة

كتبت: نرمين ضيف الله:الفراولة من الفواكه اللذيذة ذات المذاق المنعش، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون عنها هو أنها تحتوي على كنوز صحية لا تقدر بثمن. وتعليقًا على ذلك، قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم…

08:00 ص الإثنين 31 يوليو 2023 كشفت دراسة جديدة من جامعة ولاية سان دييجو، أن تناول حصتين من الفراولة يوميا يساعد في تحسين الوظيفة الإدراكية، وخفض ضغط الدم، وزيادة قدرة الشخص المضادة للأكسدة. وأجرى فريق البحث تجربة استمرت 8 أسابيع،…