موقع مقالة نت
اهم المقالات التي تهم القارئ العربي
اسم الصفحة

تناول المكسرات

للتمتع بصحة جيدة .. تناول هذه المكسرات

04:00 ص الخميس 10 أكتوبر 2024 المكسرات من الوجبات الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، كما يعزز طاقة الجسم، وعادة ما تؤكل المكسرات نيئة، أو محمصة كوجبات خفيفة، وفقًا لما ذكره موقع فيستي. رو. ولكن وفقا لخبراء…

المكسرات خارقة في نسف الوزن الزائد

02:01 ص الخميس 20 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة ساوث أستراليا، أن إدراج المكسرات في النظام الغذائي الخاص بك عند الرغبة في التخلص من الوزن الزائد، يسيطر على السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، وبالتالي يعزز عملية فقدان…

في الطقس البارد.. إليك 10 أطعمة تشعرك بالدفء

01:30 م الخميس 15 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الخميس، وأن هناك انخفاض في درجات الحرارة ونشاط للرياح وسقوط أمطار غزيرة ورعدية مصحوبة بحبات البرد. ولمساعدة الجسم على الشعور…

دراسة تكشف.. تناول المكسرات لا تزيد الوزن

02:00 ص السبت 10 فبراير 2024 أجرى باحثون دراسة في جامعة فاندربيلت، أن تناول المكسرات لا ينتج عنها زيادة وزن كما يظن البعض، ولكنها توفر فوائد مذهلة وتحافظ على الوزن، وفقًا لما ذكره موقع studyfinds. وجاءت نتائج الدراسة، وقدمت النتائج…