تناول الملح

03:30 م الإثنين 04 نوفمبر 2024 …

01:00 ص الإثنين 21 أكتوبر 2024 يزيد الملح من مخاطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الأخرى، لذا فمن المهم تقليله في الأطعمة. وبحسب "هيلث داي"، يمكن خفض كمية الصوديوم التي يتم تناولها، فالحد الموصى به هو 2300 مليجرام يوميا لمن تبلغ…

08:01 م الأربعاء 17 أبريل 2024 كتبت- أسماء العمدة: معتز القيعي يقول، يعد الملح عنصرًا غذائيًا ضروريًا للجسم، حيث يلعب دورًا هامًا في تنظيم توازن السوائل والتحكم في ضغط الدم ونقل الإشارات العصبية. وأضاف من خلال تصريح لـ"مصراوي"، إن…

02:15 م الخميس 15 فبراير 2024 كتبت- أسماء العمدة الملح عنصر أساسي في الطعام، ويؤدي دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية مثل تنظيم توازن السوائل في الجسم، ونقل النبضات العصبية، وانقباض العضلات، لكن ماذا سيحدث إذا توقفت عن تناول…