تناول اليانسون

كتبت- نرمين ضيف اللهالينسون له فوائد عديدة للجهاز الهضمي، كما يساعد على تهدئة المعدة، وله العديد من الفوائد الأخرى، وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن عشبة اليانسون…

كتبت- أسماء مرسي اليانسون من الأعشاب المهمة التي تحظى بشعبية لدى الكثيرين، وذلك بسبب نكهته المميزة ومذاقه الرائع، فضلا عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الأمراض. لكن حذر الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، من…