“بتحس بألم أسفل ظهرك”.. اعرف الأسباب والعلاج
10:11 م
الأربعاء 19 يوليه 2023
كتبت- شيماء مرسي
يصيب آلام أسفل الظهر 80٪ من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وقد ينتج بشكل رئيسي عن توتر العضلات، ما يحد من نطاق الحركة ويؤدي إلى ألم حاد وتنميل وإحساس بالوخز.
وتشمل العوامل التي تساهم…